Slapen tot laat bij nacht beïnvloedt lichaamsgewicht, is het waar?
Slapen tot laat bij nacht beïnvloedt lichaamsgewicht, is het waar?
Jakarta, hoe kan ik rusten zodat vet mensen? Ik slaap altijd laat wanneer de nacht. Ik slaap minstens 4 uur tot het ochtendgloren, heeft het geen invloed op het gewicht van mijn lichaam? Alif Ilham Akbar (alleenstaande mannen, 22.) alifyuyoXXXXX @ gmail. comTinggi lichaam van 175 cm, lichaamsgewicht van 49 kgJawabanHalo Alif, ja het klopt als je slaap beroofd zo moeilijk dus vetverbranders, vooral als je niet slapen dan etend niet goed. Andere personen kunnen niet slapen dan eten werkt altijd, goed is het gemakkelijk dus zwaarlijvig. Op het moment van slapen het hormonale ontwikkelingen (groeihormoon) we zelfs tot vele ontwikkelingen evenals de bocht vordert vrijgegeven als we slapen. Wanneer u kan niet slapen, groeihormoon het zo moeilijk wordt vrijgegeven evenals lichaam moeilijk om te groeien. Leona Victoria Djajadi MNDMaster van voedings- en dieetleer (voeding Specialist) van de Universiteit van Sydney. Met een speciale interesse in het dieet programma voor oncologie, cardiologie, diabetes, gastro-intestinale en leven wijziging programma diëten. Familie voeding Clinic verzorgers http://www. klinikgizi. informatie /. Volg twitter @Leona_victoria. (hrn/ajg)
Komentar
Posting Komentar